Перейти к содержанию

Редакционная политика

Как мы выбираем источники, пишем и обновляем статьи

Обновлено 28 October 2026

Только научный подход

Каждое утверждение о здоровье в наших статьях опирается на опубликованные исследования или рекомендации профессиональных организаций. Ссылки на них — в конце каждой статьи, с кратким пересказом по-русски.

Как мы выбираем источники

Мы отдаём предпочтение источникам с более высоким уровнем доказательности:

  • Систематические обзоры и метаанализы, например Cochrane.
  • Рекомендации ВОЗ и профессиональных сообществ: NICE, ACOG, RCOG, клинические рекомендации Минздрава России.
  • Рандомизированные исследования.
  • Наблюдательные исследования — только если лучших данных нет, и мы об этом пишем.

Чего мы не делаем

  • Не рекомендуем лекарства и дозировки — это решение врача.
  • Не публикуем приметы, эзотерику и советы, не подтверждённые исследованиями.
  • Не ставим диагнозы и не даём индивидуальных рекомендаций.
  • Не запугиваем: говорим спокойно и честно, в том числе о том, где данных пока мало.

Как мы обновляем статьи

У каждой статьи указана дата последней проверки источников. Мы пересматриваем статьи, когда выходят новые рекомендации или крупные исследования.

Нашли ошибку?

Напишите нам через страницу «Контакты» — со ссылкой на статью и, если можно, на источник. Мы проверим и исправим.

Материалы сайта носят информационный характер и не заменяют консультацию врача.