Редакционная политика
Как мы выбираем источники, пишем и обновляем статьи
Обновлено 28 October 2026
Только научный подход
Каждое утверждение о здоровье в наших статьях опирается на опубликованные исследования или рекомендации профессиональных организаций. Ссылки на них — в конце каждой статьи, с кратким пересказом по-русски.
Как мы выбираем источники
Мы отдаём предпочтение источникам с более высоким уровнем доказательности:
- Систематические обзоры и метаанализы, например Cochrane.
- Рекомендации ВОЗ и профессиональных сообществ: NICE, ACOG, RCOG, клинические рекомендации Минздрава России.
- Рандомизированные исследования.
- Наблюдательные исследования — только если лучших данных нет, и мы об этом пишем.
Чего мы не делаем
- Не рекомендуем лекарства и дозировки — это решение врача.
- Не публикуем приметы, эзотерику и советы, не подтверждённые исследованиями.
- Не ставим диагнозы и не даём индивидуальных рекомендаций.
- Не запугиваем: говорим спокойно и честно, в том числе о том, где данных пока мало.
Как мы обновляем статьи
У каждой статьи указана дата последней проверки источников. Мы пересматриваем статьи, когда выходят новые рекомендации или крупные исследования.
Нашли ошибку?
Напишите нам через страницу «Контакты» — со ссылкой на статью и, если можно, на источник. Мы проверим и исправим.
Материалы сайта носят информационный характер и не заменяют консультацию врача.